Россиянам дали советы по налаживанию обмена веществ после самоизоляции

Старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач Зухра Павлова рассказала, как правильно перенастроить свой организм после самоизоляции. Так, первое, что нужно сделать, это больше времени находиться на улице и постепенно увеличивать физические нагрузки.

More from my site